如何使显微镜工作场所符合人体工学

“显微镜需要适应用户，而不是让用户去适应显微镜”——访Clinton Smith

对于每天使用显微镜工具的人来说，显微镜具有重要影响。显微镜对人体有着很高的要求，需要我们集中注意力，运用肌肉从事大量稳定活动。

在此次采访中，Leica Microsystems的高级产品经理Clinton Smith谈到了如何缓解可能出现的紧张和压力，如何创造符合人体工学的工作场所来帮助显微镜用户舒适地工作，以及如何提高生产率。

作者

• Claudia Müller

如果人们长时间定期使用显微镜会发生什么？

显微镜对工作姿势有着很高的要求。观察样本时需要全神贯注，并且通过目镜进行观察时，用户通常需要低头弯腰，让眼睛、脖子、肩膀处于适当位置。有时用户的身体会因此过度紧张。当显微镜用户感到身体不适时，可能会尝试改变某个特定姿势，这样反而给身体造成更多压力，因此导致恶性循环。

此外，用户的膝盖和脚可能也会受到影响，甚至下巴关节也可能会因紧张磨牙而疼痛，用户还可能会出现头痛。如果显微镜用户长时间使用显微镜，则此类情况更是如此。如果长期不解决这些问题，则可能会导致严重的健康问题。

那么显微镜用户和工作单位需如何应对这些健康危害呢？显微镜制造商应如何提高显微镜用户工作时的舒适度呢？

图 1：Leica Microsystems高级产品经理Clinton Smith在一台适合他身高和体格的立体显微镜前。

显微镜需要适应用户，而不是让用户去适应显微镜。这就是为什么我们不仅提供显微镜，还提供了各种选配件，使显微镜可以适应不同用户。比如我们的立体显微镜，我们提供了Ergo Tubes:不同规格的双目镜筒和ErgoModules:目镜筒角度模块，方便调节显微镜高度、观察高度和观察角度。因此，不同身高和体格的人可选择坐着或直立工作。

不过，显微镜在工作场所中仅起了部分作用。桌子、工作台和椅子都有重要作用。桌椅也需要适合用户，这类设备是主要改进方面，而显微镜的人体工学附件是对系统的精准调整。

理想的显微镜工作场所是什么样的？

桌椅应可调整，用户可以轻松地坐着、直立地站着。通常可以用腰托来减轻脊柱压力。总体而言，显微镜高度、观察高度和观察角度均可调整，这样即使操作者发生改变，也可根据个人需求调整显微镜，使其完全适合自己。

如何帮助客户打造符合人体工学的工作场所？

第一步，参观。我们参观了显微镜的使用场所，并就可能的解决方法向客户进行了咨询。此举的目的包括发现哪些任务需要依靠显微镜完成，以及在该项任务中哪种显微镜最合适。比如，数码显微镜可替代传统的立体显微镜，并可能起到改善作用，因为数码显微镜用显示器替代了目镜，从本质上讲比配备目镜的显微镜更符合人体工学。

我们还问了他们使用显微镜的时长。他们是否还有其他任务要做？他们换姿势或走动的频率如何？这些都是确定最适合各个用户的显微镜的影响因素。

在何种情况下推荐使用数码显微镜？

在过去的几年里，人体工学显微镜系统的制造发展呈上升趋势。员工常因肌肉骨骼疾病请假。而人体工学附件可以减少这种缺勤情况，简单又经济，因此投资也会很快得到回报。

此项发展也有助于提供舒适的工作环境，其好处是显而易见的。大家都知道，工作时头疼或工作场所中桌椅和工作台太低有多让人苦恼 —— 经理们可以理解这一点，也知道工作质量自然会受到影响。如果人们工作时被迫保持着不舒服的姿势，就无法完全专注于工作。

视频：如何找到最佳工作姿势？

本视频会为您提供全过程指导，并提醒您注意关键点。

视频：符合人体工学的工作场所中使用的附件

人各有异，这就是为什么要为用户调整显微镜工作站。最佳坐姿决定了整体姿势是否会舒服。观察高度可调确保了肩颈肌肉不会紧张。本视频展示了Leica Microsystems的ErgoTubes和ErgoModules如何为此类调整提供帮助。

视频：提高工作效率

工作场所的人体工学设计可帮助人们以正确的姿势使用显微镜。人们能够更加专注于自己的任务，并以更自然、放松的姿势工作。本视频展示了将仪器调整为适应工作人员使用后对用户有哪些受益。